2016-11-20から1日間の記事一覧
今日、ハーフマラソンを走ってきたのですが、走った後体調を崩してしまいました。 せっかくなので、何回かに分けてマラソン後、体調を崩しやすい理由を話そうかと思います。 （実はこの記事を書いてる今もちょっと熱が出ていたり。。。） マラソン後は体調を…
今日、ハーフマラソンを走ってきたのですが、走った後体調を崩してしまいました。 せっかくなので、何回かに分けてマラソン後、体調を崩しやすい理由を話そうかと思います。 （実はこの記事を書いてる今もちょっと熱が出ていたり。。。） マラソン後は体調を…
